Zadowolenie i dobre samopoczucie w miejscu pracy są dla wielu profesjonalistów bardzo ważne. Czasami jednak zdarza się, że praca nie daje żadnej satysfakcji, a nawet źle wpływa na zdrowie psychiczne i fizyczne. Mogą to być pierwsze oznaki wynudzenia lub wypalenia zawodowego. Jak je rozróżnić i wyeliminować? Gorsze dni w pracy zdarzają się każdemu. Niższa wydajność, brak motywacji czy po prostu...

Wypalenie zawodowe jest problemem coraz częściej pojawiającym się u pracowników. Przeważnie jest spowodowane długotrwałym, nadmiernym stresem, monotonią pracy, a także poczuciem presji i zbyt dużej odpowiedzialności. Jest to uciążliwa sytuacja, która każdorazowo wymaga działań naprawczych, bowiem bagatelizowanie jej może skutkować pogorszeniem stanu zdrowia – psychicznego, a także fizycznego....